Organiza tu alacena en 5 pasos

Mi estilo de comer a cambiado, eso no hay duda, y una de las cosas que ha sido mi gran aliada es mi alacena, pues me permite organizar con mucha mas facilidad los productos que consumo a diario, y esta organización también me ha ayudado a identificar con mayor rapidez lo que realmente necesito comprar.

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3 Desayunos fáciles y ricos

2 de enero del 2019. ¡ Feliz año mi hermosa comunidad! hoy les traigo, algo que han estado pidiendo a gritos. ¡3 DESAYUNOS RICOS Y FACILES!, tan fáciles que hasta los niños pueden ayudar en su elaboración. Ahora que nuestros hijos están de vacaciones, involucrémoslos en la cocina, en aprender las propiedades de los alimentos […]

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5 desayunos con avena

¿Quieres un desayuno fácil de preparar, rico y saludable para tus hijos? La avena, es una excelente opción ya que es un cereal que se distingue del resto de cereales por sus características multifuncionales, porque son fáciles de preparar, y resultan muy nutritivos. Así que hoy te dejo 5 de mis recetas que no faltan en los […]

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Wraps: 3 recetas para el desayuno

¡No se que preparar de desayuno! ¿te suena esa frase? Se termina el año y con el las opciones de que preparar en casa, es por eso que hoy les dejo 3 recetas de wraps, rápidas, saludables y deliciosas, perfectos empezar el día con mucha energía.

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Mi hijo no quiere comer ¿Que hago?

No hay cosa que nos angustie más que nuestro hijo no coma, y es que la alimentación puede convertirse en un reto diario, pero hay que entender que esto solo es una etapa, que tarde o temprano pasará, no hay que ponernos impacientes, porque al final le transmitimos ese malestar a nuestros hijos, sin embargo;  […]

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